안면피드백 이론(Facial Feedback Theory)
기분 좋은 일이 있을 때 웃지만, 웃다보면 기분이 좋아진다...
대뇌에 있는 표정통제 중추와 감정통제 중추는 연결되어 있어 서로 영향을 주고받는다...
그래서 일부러라도 웃는 표정을 지으면 정말로 웃을 때와 비슷한 화학반응이 일어나며 결과적으로 기분이 좋아진다...
이처럼 표정을 바꾸면 감정 상태가 달라진다는 심리학 이론을 ‘안면피드백이론’이라고 한다...
후니각시입니다
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